Her gün yeni başlayan güne daha sağlıklı başlamak isterseniz, seçimlerinizi en kolay hazırlanan ev yapımı besinlerden yana yapabilirsiniz. Günlük tüketeceğini sarımsak miktarını iyi ayarlamalı ve antioksidan özelliğinden kesinlikle yararlanmalısınız.

Daha sağlıklı kalabilmeniz için size bir tavsiyemiz olacak. Özellikle 6 diş sarımsağı kavurarak yapılan bu tariften yaralanmalısınız. Her gün hızlı sonuç alabileceğiniz bir yöntemdir ve gerçekten işe yarıyor. Özellikle hızlı kilo vermek isteyen, bağışlık sistemini güçlendirmek isteyenler için bu yöntem son derece başarılıdır.

Yapılışı:

6 diş sarımsağı ayıklayıp ince ince doğrayın. Daha sonra saf zeytin yağında kavurmaya başlayın. Renkleri solana karar sarımsakları kavurun ve soğumaya bir tabağa bırakın.

İstediğiniz şekilde tüketebilirsiniz. İsterseniz yemeğe başlamadan önce isterseniz yemek sırasında ya da isterseniz yemekten sonra veya kokudan rahatsız olmam diyorsanız yatmadan önce tüketebilirsiniz.

Kavrulmuş Sarımsak Yedikten 1 Saat Sonra

Sarımsakları sindirmeye başlayan midenizde bir rahatlama olacak ve sindirim sistemi çalışmaya başlayacaktır. Vücut için oldukça besleyici bir yiyecek haline gelen sarımsakların faydasını görmeye yediğiniz günün akşamı başlayacaksınız. Antioksidan özelliğinden faydalanarak 2 ile 4 saat içinde kanser hücrelerine bile meydan okumaya başlayan bir besin haline gelecek.

Hızlı Yağ Yakımı Başlar

En geç 6 saat içerisinde yağ yakımı başlamaktadır. Yani öğle yemeğinde tüketeceğiniz sarımsakların faydasını ertesi gün uyandığınız zaman görmeye başlayacaksınız. Hızlı şekilde kilo vermek isteyenler için muhteşem bir çözüm olacaktır. Hem daha sağlıklı kalmanızı hem de daha güzel kilo verenizi sağlayacak olan besinlerden en önemlisidir sarımsak.

Yorgunluk Hissi Yok Olur

24 saat içerisinde bedenen var olan yorgunluğunuzun bittiğini fark edeceksiniz. Çünkü vücuttan atılan tüm zararlı maddeler yok olduğunda hem bedenen kendinizi daha iyi hissedeceksiniz hem de kesinlikle daha sağlıklı kalacaksınız. Kan basıncınız daha dengeli olacak, kalp atışlarınız daha düzenli kolesterolünüz dengelenmiş ve tabi ki tansiyonunuzda kontrol altında olacak.

 MEMUR PERSONEL ALIMLARINI TELEFONUNUZA SİTE SİTE DOLAŞMADAN DİREK BİLDİRİMLE GÖNDERİYORUZ TIKLAYIN TÜRKİYEDE İLK OLAN UYGULAMAMIZLA İŞ İLANLARINI KAÇIRMAYIN

2018 KPSS VE PERSONEL-İŞÇİ- MEMUR ALIMLARINI KAÇIRMAMAK İÇİN RESMİ FACEBOOK SAYFAMIZA TIKLA BEĞEN

FACEBOOK KPSS 2018 PERSONEL ALIMLARI GRUBUNA ÜYE OLMAK İÇİN TIKLA